Quarentena: como manter a saúde mental em dia?
Diante do caos em que o mundo está enfrentando, o medo, a preocupação, o estresse e a ansiedade são os sintomas “inesperados" na quarentena. Por isso, separamos 4 dicas para você cuidar da sua a saúde mental durante a quarentena. Confira! 😉